Час перетравлення продуктів: бульйон – 20-40 хв.

4. Які продукти швидко перетравлюються? Серед продуктів, що швидко засвоюються, виділяють приготовані фрукти й овочі, курку, індичку, рибу, різні каші, молочні продукти, горіхи, воду, мінеральну воду Donat і чайний гриб.

Яєчний жовток перетравлюється за 30 хвилин, а перетравлення всього яйця – на 15 хвилин довше.

Увесь цей шлях, який закінчується перед товстим кишечником, їжа долає за 7-8 годин. Після цього їжа (точніше те, що від неї лишилося) накопичується в товстому кишківнику і там може чекати виходу до 20 годин. Отже, відповідь на запитання: скільки часу засвоюється їжа в організмі знайдено – до 32 годин .