Швидко позбутися ГРВІ дорослій людині нескладно…. Природне підвищення імунітету

1. уникати переохолодження;
2. вживати овочі та фрукти, молочні продукти;
3. пити вітаміни;
4. приймати сонячні та повітряні ванни;
5. виявляти фізичну активність;
6. висипатися та відпочивати.

Збережена копія

Чим лікувати застуду: народні засоби

1. Паримо ноги. Процедура допоможе зігрітися та розігнати кров….
2. інгаляції. Офіційна медицина також схвально ставиться до цієї процедури при застуді, коли її потрібно вилікувати швидко….
3. Імбирний чай з обліпихою….
4. Вилікувати кашель при застуді допоможе настій кореня солодки.

Яке лікування ГРВІ точно працює

1. Більше пийте Достатня кількість вологи в організмі – необхідна умова, щоб прискорити одужання….
2. Контролюйте вологість у приміщенні.
3. Промивайте ніс сольовим розчином.
4. Провітрюйте приміщення.
5. Гуляйте на свіжому повітрі.
6. Полегшіть біль та дискомфорт.
7. Відпочивайте