Вино Середня кількість калорій у стандартному келиху вина об’ємом 125 мл, які зазвичай подають у ресторані, становить 100 калорій.

Порожні калорії Пінта пива міцністю 3 градуси містить 216 кілокалорій, а півпінти – 108. Висновок: вино приблизно вдвічі калорійніше, ніж пиво.

Виходить, що найнизькокалорійнішим напоєм із представлених є пиво, проте вино зазвичай вживається в менших обсягах, а тому кількість калорій у ньому також може бути невисокою. Щоб не нашкодити фігурі, експерти Роскачества рекомендують віддавати перевагу сухому вину – і обмежитися одним келихом.

Без шкоди для здоров’я і фігури можна випивати не більше однієї стопки текіли, горілки або невелику склянку віскі. Калорійність на 100 мл: 253 ккал.