Ми даємо вам 15 хвилин зануритися в приємні спогади про одинадцять безтурботних днів…. Тепер давайте подумаємо, як спонукати свою пам’ять після свят, щоб вона була новою, а ще кращою!
- Увімкніть мозок …
- Бути люблячим …
- Почати …
- Тренуватися …
- Вправа …
- Слухайте музику …
- Радіти
Що робити ?
- Виконайте вправи на розробку уваги Купуйте прекрасну рамку, вставте в нього аркуш з якоюсь поемою та повісьте у видатному місці….
- Працювати з тілом …
- Не прагніть робити все …
- Асоціація гри …
- Розвивати чуттєвість
“Неможливість згадати, як правило, не пов’язана з втратою пам’яті, а з несвідомим бажанням забути минуле”, – пояснює Наталія Зуева, дитячий психоаналітичний психолог.- Забуття захищає від сорому чи приниження, почуття горя чи гострої самотності, що переживають у дитинстві. Зберегти & nbsp;