Продукти, які набрали понад 70 очок, потрапили до категорії здорової та здорової. Тим, хто набрав менше 30 років, було віднесено шкідливим…. найкорисніші продукти
- томатний сік (без солі та консервантів);
- сирі овочі та фрукти;
- тверді крупи;
- бобові;
- горіхи;
- риба (особливо тунець і чума);
- природний йогурт;
- рослинна олія.
10 найшмідніших продуктів |Elementaree
- Кетчупи та майонез …
- Хо т-доги …
- Попкорн …
- Локшина швидкого приготування …
- Солодкі содові напої …
- Білий хліб …
- Маргарин, як і майонез, маргарин містить ненасичені жири, які роблять його продуктом шкідливим для здоров’я людини….
- Солодощі та шоколадні батончики
У першій десятці “Найгірше” прийшло:
- Чіпси. Напевно, напевно, всі чули той факт, що це сховище жирів, вуглеводів, маси барвників, підсилювачів смаку та канцерогенів….
- Солодка сода….
- Фастфуд….
- Копчене м’ясо і ковбаси….
- Продукти з глутаматом натрієм (E621)….
- Маргарин….
- Кава та енергія….
- Жувальна гумка та солодощі желе.