Калорійність вареної свинини становить 375 ккал на 100 грамів продукту.
Харчова цінність та хімічний склад "Свинина відварна, по 1-390".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 373 кКал | 5.9% |
| Білки | 22.5 г | 7.9% |
| Жири | 31.5 г | 15.1% |
| Вода | 41.1 г | 0.5% |
490 ккал У середньому, в 100 г готової страви міститься близько 490 ккал, 11 г білків, 50 г жирів. У смаженому свинячому м’ясі немає вуглеводів, але присутній високий відсоток амінокислот.
271 калорій Свинина (100 г) містить 271 калорій .