Дійсно, середній зріст дорослої гімнастки – 155 см, а дорослого гімнаста – 165 см. Ці показники можуть варіюватися плюс-мінус 5 см. Однак причина маленького зросту професійних гімнастів у тому, що для цього виду спорту просто необхідні такі параметри, так само, як у баскетболі важливий великий зріст.

М’язові волокна у невисоких гімнастів і важелі опори коротші. Це дає змогу легше виконати швидкісно-силові елементи. Більш швидке обертання, більш швидка реакція виконання. Бувають високі гімнасти, але це виняток.

Як такого офіційного поняття “ідеальний зріст” немає, але в середньому фактурна гімнастка вважається за зросту від 164 до 170 см. Зріст олімпійської чемпіонки Аліни Кабаєвої 164 см, бронзової призерки олімпійських ігор 2008 року Анни Безсонової 174 см. Тому велику роль відіграє здібності спортсменки.