Рекомендації щодо ваги приблизно такі: важкоатлетам від 85 кг підходять груші від 45 кг, спортсменам від 75 до 85 кг – 40-50 кг, при вазі 60-75 кг – 30-40 кг, до 60 кг – 20-30 кг…. Яка боксерська груша підійде вам за вагою?
- 5-29 кг. Це легкі мішки, які підходять дітям і підліткам.
- 30-50 кг. …
- 51-120 кг.
Aug 16, 2017
Зазвичай, мішки 15-25 кг підходять для жінок і дітей. 30-40 кг для людей вагою близько 70 кг. Якщо Ви важите більше, то потрібно доглядати боксерський мішок понад 50 кг. Так само в питанні – як підібрати боксерську грушу за вагою, має значення стаж занять єдиноборствами і сила удару.
Найкраще наповнення для боксерської груші – дрантя. Воно дає змогу довше тримати форму груші і не обсипається.