У такому разі доведеться варити качан цілком, попередньо вирізавши в нього довгим гострим ножем качан. Варити капусту потрібно 5-10 хвилин, поки верхні листки не стануть прозорими і не почнуть відділятися від качана. Їх акуратно виймають виделкою з окропу, повторюючи процедуру з рештою листя.

1:46Рекомендований кліп – 53 сек.КАПУСТЯНЕ ЛИСТЯ ДЛЯ ГОЛУБЦІВ без заморочок . Як …Початок рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу

При середній потужності мікрохвильової печі 1000 Вт, щільна капуста вагою приблизно 1,5 кг буде готова до зняття листя через 12-15 хвилин . А далі пряма залежність: менша потужність – більше часу. Після того, як СВЧ вимкнулася, залиште капусту ще на 5 хвилин у мікрохвильовці, а потім діставайте.