У середньому, лікування антидепресантами вимагає від 3 до 6 місяців, іноді довше. Психотерапевтичний. Так, депресії можна ефективно лікувати, не вдаючись до медикаментів. Збережена копія
Середня тривалість захворювання становить від 6 до 8 місяців, але у частини пацієнтів депресія набуває хронічного перебігу :126. Хронічною депресією називається депресія, що протікає понад два роки :23.
5 способів вийти з депресії
- Висипатися. Нестача сну і відпочинку посилює депресію ….
- Відпочивати. Ритм життя сучасної людини більше схожий на гонку, ми багато працюємо і мало відпочиваємо. …
- Змінити обстановку. …
- Змінити оточення. …
- Збільшити фізичну активність.