Найчастіше використовують розчин харчової соди, солі або оцту. В ідеалі потрібно полоскати горло антисептичним розчином. Медики постійно радять пити більше води. Рідина стимулює виділення секрету і робить його не таким густим, тому мокротиння краще евакуюється з дихальних шляхів.
Слиз у горлі: лікування
- пийте більше води, щоб зробити слиз рідшим;
- використовуйте зволожувач і очищувач повітря під час сну;
- робіть промивання носових проходів слабкими сольовими розчинами за допомогою неті-поту;
- використовуйте зволожувач або дифузор з ефірними оліями, такими як м’ята та евкаліпт.
Слиз у носі та горлі з неприємним запахом найчастіше спричинений синусовою інфекцією (синусит) або постаназльним синдромом (стікання слизу носоглоткою в горло). Адже за цих станів створюється сприятливе середовище для розмноження в слизу бактерій, що призводить до приєднання смердючого запаху або неприємного присмаку.