Стоматологи рекомендують використовувати нитку для зубів хоча б раз на день, під час вечірньої гігієни. Але якщо протягом дня ви відчуваєте дискомфорт після їжі, нитку можна використовувати частіше. Ідеальний варіант – після кожного прийому їжі, але це може бути не завжди. 2021