грілку загортають у рушник і прикладають до животика малюка на 5 хвилин. Можна повторювати процедуру кілька разів. Не варто збільшувати температуру або тривалість прогріву.Feb 12, 2018

Не прикладайте грілку безпосередньо до шкіри дитини. Якщо це літній спекотний час, то 10 хвилин більш ніж достатньо, для того щоб впоратися малюкові з коліками.

Суху грілку розігрівають за кілька хвилин у духовці або мікрохвильовці за середньої температури, тримають на батареї. У руках тримати приємно, віддає м’яке тепло, але недовго – від 10 до 30 хвилин.

Грілку можна використовувати тільки за умови, що дитина абсолютно здорова і в неї справді коліки – тобто на свій страх і ризик. Дія грілки – в посиленні кровопостачання під час зігрівання. Грілка може допомогти зняти спазм.