Калорії: 93.3 ккал. Білки: 4.9 гр. Жири: 6.9 гр….Компоненти та калорійність рецепта ” Лагман “

Продукт1 порція
Біл, гр13.1
Жир, гр18.5
Вугл, гр8.7
Кал, ккал 249.8

Харчова цінність та хімічний склад "Лагман-Лапша".

НутрієнтКількість% від норми у 100 г
Калорійність350 кКал20.8%
Білки13 г17.1%
Жири1.5 г2.7%
Вуглеводи72 г32.9%

Компоненти та калорійність рецепта “Лагман з яловичиною”

ПродуктМіра Вага , гр
вода2 л2000
Разом3643
1 порція 260
100 грам100