Білки: 5.2 гр. Жири: 5.8 гр. Вуглеводи: 18 гр….Компоненти та калорійність рецепта “Оладки на кефірі”
| Продукт | 100 грам |
|---|---|
| Біл, гр | 5.2 |
| Жир, гр | 5.8 |
| Вугл, гр | 18 |
| Кал, ккал | 144.8 |
оладки на кефірі 1 %
| Енергія 193 ккал | |
|---|---|
| Білки 5 г | Вуглеводи 33 г |
| Жири 5 г | Волокна 0 г |
Компоненти та калорійність рецепта “Оладки”
| Продукт | Міра | Вага , гр |
|---|---|---|
| цукор-пісок | 2 ч.л. | 20 |
| Разом | 566 | |
| 1 порція | 38 | |
| 100 грам | 100 |