Фахівці рекомендують починати підготовку до зачаття за півроку або мінімум за 3 місяці до вагітності. Але це за умови, що зовні жодних ознак хвороб в обох батьків не спостерігається. У разі, коли хоча б один із них має поточні або спадкові порушення, термін збільшується.Aug 30, 2022
За скільки місяців до планованої вагітності необхідно починати готуватися? Сперматозоїди, готові до запліднення, дозрівають протягом 72-74 днів. Виходячи з цього, підготовку чоловіка до зачаття дитини варто почати не пізніше 3-4 місяців. Для цього пара може звернутися до репродуктолога.
Перші ознаки вагітності
- Збільшення і болючість грудей Через кілька днів після передбачуваної дати менструації: …
- Нудота …
- Часті позиви до сечовипускання …
- Надчутливість до запахів …
- Сонливість і стомлюваність …
- Затримка менструації
Будь-яка підготовка має містити в собі кілька основоположних етапів:
- лікарську консультацію;
- медичне обстеження;
- лікування соматичних захворювань;
- вітамінізацію і загальне оздоровлення організму;
- правильне харчування, фітнес або заняття спортом;
- психологічну підготовку майбутніх батьків.