Життєва ємність легень (ЖЄЛ) – максимальний об’єм повітря, який може бути набраний у легені після максимально повного видиху. На ЖЄЛ впливає маса чинників, ЖЄЛ залежить від статі, віку, розміру тіла і тренованості.

1) Життєва ємність легень (ЖЄЛ) – максимальний об’єм повітря, що видихається після найглибшого вдиху. 2) ЖЄЛ є сумою трьох легеневих об’ємів: дихального, резервного об’єму вдиху та резервного об’єму видиху. 3) Вона залежить від статі (більша у чоловіків) і занять фізичною культурою (у спортсменів більша).

ЖЕЛ – це найбільший об’єм повітря, який людина здатна видихнути при максимальному видиху, після максимального вдиху. ЖЄЛ = ДО + РОВД + РОВИД, де ДО – дихальний об’єм, кількість повітря, яке вдихають або видихають під час спокійного дихання (0,5 л).

Життєва ємність легень (ЖЄЛ) – максимальна кількість повітря, що видихається після найглибшого вдиху. Систематичні заняття фізкультурою і спортом сприяють розвитку дихальної мускулатури та розширенню грудної клітки.