Виріжте 100 г очищеного кореня імбиру кубиками, налийте склянку води і перемішайте в блендері. Напруга. Щоб зробити напій смачнішим, додайте лимонний сік, мед, м’яту на смак. Пийте один або два рази на день: імбирний сік допоможе зменшити апетит.
Імбир для схуднення, як правильно пити
Як приготувати імбирний чай для схуднення:
- Натерти шматок кореня імбиру на тонкій тарілці.
- Після цього вилийте у помірно гарячу воду.
- Додайте корицю і дайте стояти щонайменше годину.
- Потім процідіть і додайте лимонний сік і червоний перець.
- Краще додати мед перед використанням.
Зберегти & NBSP;
Найпростіший спосіб бути імбиром – вирізати шматок кореня розміром людського маленького пальця. Налийте йому 150 мл окропу, утримуйте кілька хвилин у вогні, перед використанням. Є достатньо одного часу прийому гарячої води з імбиром на день.
Найкращий час для чашки ароматного чаю – це ранок і день, бажано пити чай з імбиром півгодини після їжі.< an> імбир для схуднення, як правильно пити