З яскравими весняними променями починає активніше вироблятися серотонін, який відповідає за гарний настрій, оптимізм і потяг до протилежної статі. Крім того, сонячні ванни активізують синтез вітаміну D, що впливає на вироблення головного гормону бажання тестостерону.

Під впливом сонця в організмі синтезується вітамін Д, а він, своєю чергою, дає змогу виробляти більше тестостерону і менше мелатоніну. Наше лібідо реагує на ці зміни моментально: тому навесні ми так гостро відчуваємо бажання, про яке, можливо, взагалі не пам’ятали протягом холодної зими.

Річ у тім, що причина піднесеного настрою – підвищена активність гіпоталамуса і гіпофіза. Завдяки чому в крові починають у великій кількості вироблятися ендорфіни, що відповідають за емоції, а також адреналін, який штовхає людей на нерозумні дії.

Навесні знижується рівень гормону дофаміну. Він “відповідає” за запас жирової тканини в холодну пору року. Потреба в додатковому теплі зменшується, дофамін перестає бути настільки активним, і ми швидше розлучаємося із “зимовим” жирком. Навесні _змінюється мозкова активність_.