Щоб швидко знизити температуру, зроби прохолодний компрес на лоб і тримай його близько 30 хвилин. Прийми жарознижувальний засіб, який знайдеться в аптечці. Одним із найперевіреніших є парацетамол, який швидко збиває температуру в дорослого, – щойно вип’єш, засікай тридцять хвилин.

Якщо температура 37 C⁰ тримається кілька днів поспіль, необхідно звернутися в клініку до лікаря-терапевта, він проведе первинний огляд, збере анамнез, а також призначить аналізи – це дасть йому змогу визначити повну картину здоров’я пацієнта і знайти першопричину розвитку стійкого підвищення температури до 37 C⁰.

Як полегшити свій стан Якщо через температуру 37 °C ломить усе тіло, для полегшення стану можна прийняти препарат на основі парацетамолу1,2. Цей добре вивчений засіб, що має високий профіль безпеки, вважається одним із найпопулярніших анальгетиків.