Поширений наслідок зловживання алкоголем – набряки обличчя, пальців рук, щиколоток. … Як усунути набряки після алкоголю без медикаментів?

  1. Пити огірковий або капустяний розсіл. …
  2. Пити аптечні мінеральні води. …
  3. Їсти легку їжу без надлишку солі. …
  4. Повноцінно виспатися. …
  5. Вирушити на прогулянку.

Збережена копія

Вони виникають тому, що етиловий спирт проникає в системний кровотік і накопичується в м’яких тканинах. Разом з алкоголем через мембрани клітин проходить і вода. Самі по собі такі набряки не говорять про схильність до захворювань.

Як прибрати набряклість тіла

  1. Більше стрибай і займайся спортом. Це – одне з головних правил при набряках тіла.
  2. Контрастний душ. Так, він корисний не тільки для шкіри обличчя, а й тіла.
  3. Масаж сухою щіткою. Його потрібно робити після душу. …
  4. Водний баланс. …
  5. Режим сну. …
  6. Правильне харчування. …
  7. Салонні процедури.