Склянка кефіру з дрібкою кориці – екстрений засіб для зниження рівня цукру в крові. Вибирай нежирний кефір із низьким вмістом консервантів, охолоди напій і додай трохи кориці. Рекомендується випивати натщесерце до їди або на ніч, за годину до сну.8 окт. 2022 г.
Як швидко знизити цукор у крові в домашніх умовах швидко
Як швидко знизити цукор у крові
- Введіть інсулін Ця порада є найдієвішою, але допоможе вона лише тим, кому ендокринолог уже призначив інсулінотерапію. …
- Посувайтеся Іноді можуть допомогти фізичні вправи. …
- Випийте води Це допоможе розбавити глюкозу в крові та вимити продукти розпаду білка.
Збережена копія
Для контролю цукру в крові підійдуть такі поєднання: яйця і тости з цільнозернового хліба, вівсяна каша і йогурт, курка з бурим рисом, крекери і сир. 5. Будь-які фізичні вправи знижують рівень цукру в крові.
Добре знижує цукор компот із горобини та сушених груш. Приготування: беремо по 1 склянці сушених груш і сухих плодів горобини, відварюємо їх добре в одному літрі води й настоюємо 4 години. П’ємо компот усього по півсклянки, чотири рази на день. Також раджу класти в їжу подрібнені сушені плоди горобини.