Непоганий ефект дають продукти кисломолочного бродіння: кефір або кисле молоко, але не солодкі йогурти. Ідеально взяти два напої, наприклад, починати з мінералки або звичайної води, потім за бажанням розсіл, далі – чай або кефір. Це допоможе швидше привести організм у норму, і спрага пропаде автоматично.14 окт. 2022 г.