На яблучному оцті, зокрема, можна скинути до 5 кг за 5 днів, без особливих зусиль і обмежень. На перший погляд, усе просто: дві чайні ложки яблучного оцту розводять у склянці води і п’ють 3-4 рази на день. Це прискорює обмін речовин, знижує апетит, налагоджує роботу кишківника.23 липня. 2022 г.
Як швидко можна схуднути на яблучному оцті
Для схуднення досить просто додати спеціальний яблучний оцет до вашого раціону харчування. Проте її ефективність прирівнюють до результатів виснажливих монодієт. Дотримуючись оцтової дієти для схуднення, можна скинути до 6 кг за 5 днів.
Необхідно приймати його в розчині з водою натщесерце протягом місяця . Він має знеболювальну дію. Для підтримки здоров’я рекомендується вживати оцет курсами по 4-5 тижнів двічі на рік.
Категорично забороняється вживати продукт натщесерце, інакше можна пошкодити слизову оболонку шлунка. Яблучний оцет вирізняється вираженим сечогінним ефектом, тобто посилює навантаження на нирки.