Повне відновлення складу крові відбувається протягом 30-40 днів. Швидкість відновлення різних компонентів крові відрізняється. Еритроцити відновлюються в організмі донора протягом 4-6 тижнів, а до кінця першого тижня лейкоцити та тромбоцити. Плазма відновлюється протягом 1-2 днів.

Відразу після донорства крові сидіти розслаблено 10-15 хвилин. Якщо ви відчуваєте запаморочення або слабкість, зв’яжіться з персоналу.

Утримуйтесь від куріння протягом години до і після кровотечі, утримуйтесь від вживання алкоголю протягом дня. Не видаляйте пов’язку протягом 3-4 годин, намагайтеся не змочити її. Намагайтеся не піддаватися інтенсивному фізичному навантаженню протягом дня. Спробуйте їсти рясно і регулярно два дні.