Перший і найпопулярніший серед боксерів – це боксерський мішок. Це довгий циліндр, який зазвичай підвішується до стелі. Усередині нього набивка з пінних або гелієвих вставок, які добре глушать удар. Мішок потрібен для відпрацювання точності та сили ударів.5 Sept 2019

Пунктбол. Так звана “груша на розтяжках” потрібна для відпрацювання почуття ритму і дистанції, закріплення навичок швидких, точних ударів, правильної витрати енергії. Прикріплюється вона до підлоги і стелі на розтяжках. Ударом спортсмен відхиляє снаряд, після чого той повертається в початкову позицію.

піньїнь Mù rén zhuāng, дерев’яний манекен, кантон. muk yan jong, дерев’яна людина-стовп) – спортивний тренажер, дерев’яний манекен, який використовують для навчання нанесення різних ударів і техніки ведення бою.

Груші Боксерська груша призначена для вдосконалення точності та майстерності ударів, відпрацювання їхньої швидкості та сили.