Щука у своєму складі не містить вуглеводів. Калорійність – 88 кКал. Склад щуки: жири – 0,69 г, білки – 19,26 г, вуглеводи – 0,00 г, вода – 78,92 г, зола – 1,20 г.

88 калорій Щука (100 г) містить 88 калорій.

У м’ясі щуки міститься багато корисних вітамінів і мікроелементів (багато калію, магнію і фосфору, вітамінів групи B). Воно корисне для здоров’я шкіри та слизових оболонок, нервової та травної системи, регулює цукор у крові, є антиоксидантом, позитивно впливає на обмін речовин в організмі.

84 ккал Калорійність і харчова цінність щуки Калорійність щуки – 84 ккал.