Артезіанська вода допомагає зміцнити здоров’я, регулює водний баланс і покращує добре. Вода допомагає позбутися зайвої ваги, і це дуже значне пояснення, чому корисно пити воду. Дієтологи рекомендують пити з 1, 5 до 2 літрів чистої води всім, хто хоче схуднути.
Скільки води пити, ніж корисно
Переваги питної води полягають у тому, що це необхідно для нормального травлення, вода допомагає збільшити моторику кишечника, вода бере участь у всіх хімічних та біологічних процесах шлунков о-кишкового тракту, це запобігає запорам, і завдяки йому токсини виходять з організму .
Чиста питна вода значно прискорює метаболізм. Науково доведено, що після того, як організм отримає 500 мілілітрів рідини, швидкість обміну речовин у наступні 30–40 хвилин збільшується на 30%. Як результат, робота травної системи нормалізується, а вага стабілізується.
Вода допомагає організму краще засвоювати та переробляти їжу. Крім того, він здатний вирішити проблему високої кислотності в шлунку. Чим більше ви п’єте воду, тим менше у вас проблеми з травною системою. Зберегти & NBSP;