при 8-годинному робочому дні перерва може бути розбита на дві частини. При цьому загальна тривалість цих частин у сумі повинна становити від 30 хвилин до двох годин. Якщо за графіком змінності робочий день такого працівника перевищує 8 годин, йому мають бути надані дві перерви.

Кожен працівник, який працює більше 4 годин на зміну або день, має право на перерву. У цей період він звільняється від своїх трудових обов’язків і може використати час відпочинку на свій розсуд – піти додому, зустрітися з друзями або залишитися в офісі (ст. 108 ТК РФ).

Так, за загальним правилом працівникові протягом робочого дня (зміни) має бути надана обідня перерва . Тривалість обідньої перерви (перерви для відпочинку та харчування) становить не більше 2 годин і не менше 30 хвилин.

Зазвичай обід надається через чотири години після початку роботи і його тривалість становить одну годину. Можливий поділ цієї години на дві перерви по 30 хвилин кожна. Такий поділ може бути у випадку, коли тривалість робочої зміни становить понад вісім годин.