34 ккал Щи Приблизна калорійність: 34 ккал на 100 грамів . Щи – досить низькокалорійний суп, який готують на м’ясному бульйоні.
Харчова цінність і хімічний склад "Щи в тарілці".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 44.7 кКал | 6% |
| Білки | 1.8 г | 5.4% |
| Жири | 0.2 г | 0.9% |
| Вуглеводи | 8.7 г | 8.9% |
щі без засмажки
| Енергія 52 ккал | |
|---|---|
| Білки 6 г | Вуглеводи 3 г |
| Жири 2 г | Волокна 0,3 г |