столова ложка вміщує приблизно 10 грамів або 32,5 калорії; помістивши в чайну ложку мед з гіркою, в ній буде вже не 26, а 32 калорії; в одній столовій ложці меду з гіркою приблизно 72 калорії.

Що калорійніше мед чи цукор Мед калорійність на 100 грамів (у середньому) – 330 Ккал, у цукрі – 400 Ккал. При цьому калорії в меді чайної ложки набагато швидше засвояться, цукор же принесе масу шкоди: залежність, неприродний апетит, відкладення жирового шару.

Калькулятор продукту

Скільки грам меду в столовій ложці В одній столовій ложці вміститься приблизно 21 грам рідкого меду . Якщо мед зацукрований, щільний, то може вийти і всі 30-40 грамів.