Меліса або Котник, звіра Св. Іоанна, квіти або фрукти глоду, квіти Лінден, листя м’яти – в рівних частинах. Чай має м’який заспокійливий ефект. Листя лимонного бальзаму або кота, ромашки квіти, трава яррови, трава чебрецю – у рівних частинах.
Для чого найкраще заварити травами
Якщо ви заварюєте плату в чашках і чайниках, тоді надайте перевагу порцеляновим стравам. Якщо рецепт Фітосбор потрібно наполягати на годині або більше, але у вас немає термоса, ви можете зробити так: заваріть рослинну колекцію в скляній банці, накрийте кришкою і оберніть банку теплим шарфом.
Чи можна знову заварювати або підготувати новий. В іншому випадку в ньому не буде цілющих властивостей. Для приготування трав’яного чаю найчастіше використовується термос або чайник. Контейнер порцеляни або глини довше зберігає тепло.
Сухі лікарські трави слід зберігати в сухому місці в незмінному вигляді – тому вони тривалий час не втрачають цілющих властивостей…. варіанти зберігання сушених трав:
- У склі. Скло – найбільш безпечний та зручний матеріал для зберігання;
- В паперових пакетах….
- У вакуумних пакетах.