Хурма покращує функціонування серцев о-судинної системи, шлунков о-кишкового тракту та щитовидної залози. Крім того, ця ягода збільшує продуктивність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає з анемією. Однак надмірне використання може призвести до непрохідності кишечника. Він має сечогінний ефект. Зберегти & NBSP;

Пурмака містить близько 253 мкг цього вітаміну – 30–35% щоденної норми. Таніни – це фенольні сполуки, завдяки яким плоди мають в’яжучий смак. Ці речовини можуть зв’язувати вільні радикали, запобігаючи пошкодженню клітин, сприятливо впливають на артеріальний тиск, знижують ризик інсульту.

У цьому сенсі переваги хурми для тіла жінки величезні. Його використання полягає у запобіганні анемії дефіциту заліза та покращує функціонування гормональних залоз. Ягода сприяє виробленню еритроцитів, розбавляє та очищає кров, збагачуючи організм киснем.