Сезон стартує у вересні й триває 18 тижнів. У ньому беруть участь 32 команди, які проводять по 17 ігор кожна. Перша гра регулярного сезону проходить у перший же вікенд після Дня Праці (перший понеділок вересня).

Протягом регулярного сезону, що починається у вересні і триває 18 тижнів, кожна команда грає 17 ігор. Після закінчення сезону 14 найкращих команд (до сезону 2019 включно – 12) грають за системою плей-офф.

Гра триває 4 періоди по 15 хвилин кожен із перервою після другого періоду. Кожен такий період називається “чвертю”.

Американський футбол – командний вид спорту з м’ячем. анос м’яча в очкову зону, успішний пас м’яча в очкову зону або забиття м’яча між штангами воріт (над поперечиною). Переможцем гри стає команда, яка набрала більшу кількість очок після закінчення відведеного часу.