Лікування заїкання у дорослих самостійно
- Прийняти свою функцію, як вилікувати заїкання?…
- Навчіться розслабитися для лікування заїкання, вам потрібно освоїти мистецтво розслабитися …
- Грайте в домашні виступи …
- Навчіться правильно дихати …
- Подумайте про щ о-небудь – просто не про власну розмову …
- Пауза …
- Надихнути
Використовуйте поради нижче: Вони допоможуть вам розслабитися та говорити чітко.
- Візуалізуйте щось позитивне …
- Познайомтеся з простором, де відбудеться презентація …
- Репетируйте, репетируйте, репетируйте …
- Зробіть глибокий вдих – або багато глибоких вдихів
Тому під час труднощів спробуйте зупинитися і просто спокійно дихати. Іноді цього достатньо, щоб полегшити вимовлення “складної” фрази. Відновлене спокійне дихання допоможе заспокоїтись, що також сприятливо впливає на мову.