Він стимулює секрецію травних залоз шлунка, благотворно впливаючи на мікрофлору і роботу кишківника. При цьому ви рідше страждаєте від газоутворення, токсини виводяться швидше, а обмін речовин прискорюється. Вважається, що особлива речовина в складі імбиру (алкалоїд гінгерол-6) сприяє схудненню. Dec 4, 2021

Також імбир протипоказаний тим, хто страждає на гастрит, виразку шлунка, захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки та серцево-судинної системи. Як говорилося вище – не можна вживати імбир на пізніх термінах вагітності та під час лактації.

Корінь імбиру буде корисним і за застуди, грипу, кашлю, застійних явищ у легенях, болю в горлі, застосовується як відхаркувальний засіб. Знижує рівень холестерину в крові, поліпшує мозковий кровообіг, зміцнює судини, знижує артеріальний тиск, використовується в разі атеросклерозу.

Імбирний чай для підвищення імунітету Для підвищення імунітету чай потрібно пити регулярно, 4-5 разів на день. Але починати краще влітку, до сезонних застуд.