При цьому вимірюється відстань зі столу відриву до так званої К-точки, де увігнута частина схилу переходить у опуклу (червона точка на зображенні). Влітку 2004 року було введено новий показник вимірювання трампліну – точка Hillsize (HS). Hillsize – це та точка на схилі, де він має кут нахилу 32°.

Назви трамплінів означають не висоту, а відстань, на яку, як мінімум, має стрибнути спортсмен. Зрозуміло, що, як правило, спортсмени відлітають набагато далі, ніж 90 метрів.

Судді естетично оцінюють польотну фазу спортсмена і особливо критично підходять до грамотного приземлення в телемарк. Максимальна оцінка кожного судді – 20 балів. Найбільша і найменша виставлені суддями оцінки не враховуються, сума трьох інших додається до балів за дальність стрибка.

Поздовжній профіль встановлюється спец. нормами з розрахунком на стрибки завдовжки від 5 до 100 м і більше; він включає гору розгону, гору приземлення і майданчик зупинки. Висота трампліну – різниця відміток між стартом і майданчиком зупинки – приблизно в 1,5 раза повинна перевищувати довжину розрахункового стрибка.