Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Що більше вип’єте, то швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведе токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.23 февр. 2022 г.