Як же впоратися зі зниженим тиском?
- Чашка солодкої, але міцної кави. …
- Щіпка солі. …
- Настій кориці. …
- Точковий масаж. …
- Здатні підвищити тиск і спиртові настоянки трав – лимонника, женьшеню, елеутерококу, левзеї та женьшеню. …
- Причинами зниження тиску можуть стати перегрів або зневоднення.
Щоб екстрено підняти тиск у побутових умовах, необхідно вживати в їжу такі продукти:
- Просту або мінеральну воду бажано злегка підсолену. …
- чорну натуральну каву зі шматочком темного шоколаду;
- міцний зелений або чорний чай;
- підсолоджене какао;
- чарка коньяку;
- склянка гранатового соку;
ПЕРША ДОПОМОГА В РАЗІ ГІПОТОНІЇ
- потерпілого укласти на горизонтальну поверхню, на спину,
- піднявши ноги, помістивши під гомілки подушку або згорнуту ковдру.
- забезпечити доступ свіжого повітря, відкрити вікно або кватирку,
- звільнити від тісного одягу, розстебнути або зняти одяг, що заважає диханню.