Добре зарекомендували себе теплі компреси (можна прикладати до синця грілку або змочену теплою водою тканину), масажі, а також креми з розігріваючим ефектом – ті, що містять бодягу

бодягу
Бодяга – традиційний народний засіб від синців, забитих місць, ревматизму, і “колоття в боці”. Розтерті до порошку висушені губки застосовували для розтирання шкіри, або як мазь у суміші з жиром або водою для накладення на шкіру. Ліки з бодяги застосовували також як внутрішній засіб для лікування золотухи.
https://ru.wikipedia.org ‘ Бодяга_(лікарський_засіб)

, капсаїцин (алкалоїд перцю) і бджолина та зміїна отрута. Щоб прискорити відновлення, можна сходити і в гарячу лазню.9 травня 2018 р.