Щоб швидко вилікувати горло, потрібно зняти запалення м’яких тканин. У разі перенапруження або розвитку запального процесу, неприємні відчуття виникають через їхню сухість. Перестаньте курити на час хвороби, їсти гостру їжу. Щоб зволожити запалену гортань, пийте теплий курячий бульйон.
Як швидко позбутися хвороби горла
Як вилікувати застуду за 24 години
- Більше рідини! Дуже важливо пити достатньо чистої води. …
- Полоскання солоною водою. Додайте половину чайної ложки морської солі в склянку теплої води, і полощіть горло … …
- Контрастний душ. …
- Чай з імбиром і куркумою. …
- Не їжте ввечері. …
- Збільште кількість годин сну до опівночі.
Як прибрати біль у горлі в домашніх умовах
- Випити що-небудь тепле Чай, компот, морс, бульйон. …
- З’їсти трохи морозива Або, наприклад, фруктового льоду. …
- Прополоскати горло солоною водою …
- Спробувати аптечні льодяники від болю в горлі …
- Увімкнути зволожувач повітря …
- Дихати чистим повітрям …
- Більше відпочивати
Содово-сольовий розчин з йодом – у 200 мл води додайте 1 чайну ложку солі, половину чайної ложки соди і 3-4 краплі йоду. Для досягнення ефекту полоскати горло слід 3-4 рази на день. Ромашковий чай – відмінно підійде для усунення болю – ромашка має антисептичний ефект.