Скільки калорій у помідорі ? Вага одного плода середнього розміру зазвичай не перевищує 100 г. У такій порції продукту міститься всього 20 ккал, трохи більше 1 г білка, 0,2 г жирів і майже 4 г вуглеводів.
Скільки калорій у часнику ? У 100 г продукту міститься 143 ккал, трохи більше 6 г білків, менш як 1 г жирів і майже 30 г вуглеводів …. Часник
Енергія 130 ккал | |
---|---|
Білки 6 г | Вуглеводи 25 г |
Жири 0,27 г | Волокна 2 г |
Помідори смажені
Енергія 75 ккал | |
---|---|
Білки 1,53 г | Вуглеводи 5,64 г |
Жири 5,22 г | Волокна г |