Вміст цукру: у 100 г дині – 8 г (близько 2 чайних ложок) цукру.Jul 18, 2562 BE
Здебільшого це цукри – глюкоза, фруктоза, сахароза. Якщо говорити про їхній вміст на 100 г продукту, то він майже однаковий: 6 грамів у кавуні та 8 у дині.
1 порція дині (150 г) містить близько 50 ккал, 0,3 жиру, 13 г вуглеводів, 12 г цукру, 1,4 г клітковини, 1,3 г білка.
Скільки цукру у фруктах
Кількість сахарози на 100 грамів | Загальна кількість цукрів | |
---|---|---|
Ківі | 1,3 | 10,2 |
Манго | 9 | 12,4 |
Банан | 6,4 | 13,4 |
Виноград | 0,5 | 15 |
•Oct 15, 2563 BE