Дорослим і дітям старше 12 років разова доза Лецитину в капсулах – 350-700 мг, частота приймання 3 рази на добу під час їди, гранули та порошок Лецитину приймають по 1 чайній ложці на день (розвести у воді або соку чи розмішати в їжі). Тривалість прийому залежить від захворювання і визначається лікарем.

Склад Відсоткове співвідношення EPA/DHA має бути не менше 60%. Так само важливим є кількісне співвідношення кислот EPA/DHA, найефективнішим вважається 2:1. Згідно з рекомендацією ВООЗ, добова потреба в Омега-3 становить від 500 до 1000 мг.

Лецитин – життєво необхідна і незамінна поживна речовина для нормального функціонування головного мозку і нервової системи. Область застосування: додаткове джерело вітаміну Е, РР, вітамінів групи В, містить лецитин.