Свинина (100 г) містить 271 калорій .Aug 21, 2550 BE
Калорійність вареної свинини становить 375 ккал на 100 грам продукту.
490 ккал У середньому, в 100 г готової страви міститься близько 490 ккал, 11 г білків, 50 г жирів. У смаженому свинячому м’ясі немає вуглеводів, але присутній високий відсоток амінокислот.
Кількість калорій у м’ясі
| Продукт | Кількість | Енергетична цінність (ккал) |
|---|---|---|
| Свинина відварна | 100 г | 364 |
| Свинина тушкована | 100 г | 225 |
| Свинина тушкована, консерва | 100 г | 349 |
| Свинина, грудинка з кісткою | 100 г | 174 |