Харчова цінність і хімічний склад "Пюре з котлетою".
Нутрієнт | Кількість | Норма** |
---|---|---|
Калорійність | 496 кКал | 1684 кКал |
Білки | 26 г | 76 г |
Жири | 26 г | 56 г |
Вуглеводи | 34 г | 219 г |
Калорійність 100 грамів картопляного пюре (з яких 1,9 г білка, жирів 4,2 г і вуглеводів 16,8 г) становить 113 кКал або 471 кДж. 113 кКал на 100 г це 4.9% від середньої добової норми.
пюре з котлетою
Енергія 138 ккал | |
---|---|
Білки 4 г | Вуглеводи 14 г |
Жири 8 г | Волокна г |