Ніс повністю перекривається пальцями, спеціальним затиском або ватяними тампонами, а дихання відбувається лише через рот. Становище тіла довільне, найкраще – сидячи. На перших трьох етапах можна лежати. Вдих не може бути дуже глибоким, а видих не різким і быстрым. 8 дек. 2014р.
Інструкція до самоохорони як ним користуватися
Режим дихання – звичайне дихання: рівне, спокійне, без зусиль і затримок. Головна вимога: вдих не повинен бути глибоким, а видих не повинен бути швидким, різким. Час першого тренування кожному етапі 10 хвилин. Кожен наступний день додавати по одній хвилині, (т. Збережена копія
Зовні дихальний тренажер Самоохорона є конструкцією з двох камер, які з’єднуються з дихальною трубкою. Внутрішня камера регулює рівень фізичного навантаження, а зовнішня – склад повітряної суміші, що вдихається (концентрація вуглекислого газу зростає з об’ємом камери).
Комплекс Самоздрав (комплектація & quot; комфорт& quot;) призначений для поліпшення кровообігу всього організму і в першу чергу головного мозку і серця. Комплекс Самоздоров – це ефективний спосіб лікування та профілактики серцево-судинних захворювань, а також астми та цукрового діабету 2-го типу.