Найефективніший спосіб упорядкувати груди – зробити мастопексію (підтяжку). У ході хірургічного втручання вдається підтягнути груди. Лікар прибирає надлишки шкіри та при необхідності залізистої тканини, змінює розташування соска. Збережена копія
Ось найефективніші.
- Віджимання від колін
- Жим гантелей від грудей
- Бавовни долонями
- Широка посмішка
- Як збільшити груди за допомогою засобів догляду
- Робіть масаж
- Використовуйте засоби догляду
- Захищайте шкіру
Гормони. Гормони, які безпосередньо «відповідають» за зростання грудей, – це естроген і прогестерон. Якщо рівень якогось із цих двох гормонів незбалансований, це впливає також і на розмір грудей.