Як діяти, якщо мені заздрять Не потрібно провокувати негатив у свій бік. Не дозволяйте принижувати ваші заслуги та гідності та нав’язувати вам почуття провини – вибудовуйте особисті межі у спілкуванні з оточуючими, щоб вони не завдали шкоди вашій самооцінці. Не показуйте свою перевагу. Збережена копія

Ознаки того, що вам таємно заздрять і як захистити себе від заздрості

  • Ви чуєте нещирі компліменти.
  • Заздрісники випинають свій успіх напоказ.
  • Ваші досягнення серйозно не сприймають…
  • Коли заздрісники радіють вашим поразкам.
  • Коли до вас без причини відчувають ненависть.
  • За вашою спиною постійно пліткують

5 кроків, щоб подолати почуття заздрості

  1. Визнайте собі, що схильні заздрити ….
  2. Зрозумійте, що гордість – лише зворотний бік заздрості….
  3. Замініть заздрість на здатність подивитися на чужий успіх із боку під різними кутами та співпереживати йому.