Таким чином, область поширення форелі в Білорусі обмежується річками, що стікають зі схилів Гродненської, Новогрудської, Мінської та Ошмянської височин. Занесена до Червоної книги Білорусі.

Водиться вона, переважно, біля берегів Північної Америки в Тихому океані. Річкова особина воліє мешкати в гірських річках, у чистій і прохолодній воді. Саме тому, цю рибку можна зустріти в Норвегії та в інших гірських країнах. Зустрічається і в озерах.

Найбільший інтерес для рибалки-спортсмена представляє форель морська (або кумжа), озерна і струмкова (або рябчик). Озерна форель водиться в Ладозькому й Онезькому озері, а також холодноводних озерах Карелії та Кольського півострова. Особливі форми її мешкають у високогірних озерах Кавказу і Закавказзя.

Між іншим, чутливість форелі до тепла настільки велика, що її не рекомендується брати в руки без особливих рукавичок – звичайна температура тіла може завдати рибі смертельних опіків! Форель дуже вимоглива до кількості розчиненого у воді кисню.